HOME >> コミュニケーション体験講座

人と上手にコミュニケーションをとるためには、
自分の性格を変えなければいけないと思っていませんか?

コミュニケーションは「スキル」です。
「必要な知識+練習をする」事で、
人間関係は格段にスムーズになることが期待できます。

コミュニケーションの入門編を学ぶ、楽しい「体験講座」です。
是非ご参加ください。

  受付終了  〜今回の受付は終了しました〜
コミュニケーション入門+体のストレッチ講座

12月11日(日)14:00〜 浜町区民館7号室
料金 : 2時間半 3000円(税込)

★次回は2017年2月、コミュニケーション入門+「心のストレッチ」編の開催を予定しています。詳細は1月上旬にHPでご案内致します。

コミュニケーションの入門編の内容に加え、 「心」「脳」「体」それぞれのパーツをストレッチ する感覚を、体感しながら学ぶ楽しい3つの講座をご用意しています。

人間関係のコツを学ぶ「コミュニケーション入門」+「体のストレッチ」

快適で円滑な「人間関係」を築くために
心と脳と体
この3つが上手く機能することがとても大切だと言われています。

そこで今回は

コミュニケーション入門 + ●体のストレッチ 編

体が活性化すると、心も脳も活性化します。
気持ちよく体を動かしながら、この効果やコミュニケーションへの影響について楽しく学べる講座です。

コミュニケーションは「スキル」です。
あなたの性格を変える必要はありません。


●普段はまったく運動をしない方でも、ほんの少し体を動かすだけで 「心と体は繋がっている」ということを実感していただけると思います。
●体の状態が心のあり方、「人間関係」に深く影響を与えることを、 「コミュニケーション入門」で学んで行きます。
●ご自身の「心」と「脳」と「体」をフルに使って体感する、楽しい講座内容です。
●ストレッチ、筋力アップ、脳トレ、の3つの効果を実感していただける簡単な体操を行います。
●ストレッチが出来るゆったりした服装でお越し下さい。

体のストレッチ講師/高橋和子

「体操の先生」をはじめて17年。
現在は、健康運動実践指導者として延べ人数で年間約3000人の生徒さんと一緒に体操をしています。
運動の楽しさと運動習慣の大切さをお伝えし、皆さんに喜んでいただける楽しい時間をご提供致します。
地域イベントへの参加、行政からの講師依頼講座など、幅広く活動しています。
→[高橋和子プロフィール 詳細はこちら]


『コミュニケーション講座』は
コミュニケーションの「入門編」です。
コミュニケーション入門プラス (★各回とも、コミュニケーション「入門」の内容は共通です。)

● 心のストレッチ  [心(自分と他人の違い)を学んで体感する]
自分の特徴や他人との違いに気づく事は、コミュニケーションの第一歩です。 「目からウロコ」のコミュニケーション体験講座です。

● 頭のストレッチ [頭(脳の働き)を学んで体感する]
「脳の活性化」と言うと、少し難しく感じられるかもしれませんが、小学生でもできる簡単なトレーニングで脳は十分活性化されます。 「固いアタマ」をストレッチする。そんなイメージでご参加ください。

● 体のストレッチ [身体(体と心の関係)を学んで体感する]
体を活性化すると心も活性化します。 ご自宅でも、毎日無理なく続けられる簡単な体操や、その効果やコミュニケーションへの影響について、楽しくお伝えします。


『コミュニケーション講座』アンケート結果
『コミュニケーション講座』をご受講いただいた皆さまのお声を掲載させていただきます!! コミュニケーション入門プラス

「コミュニケーション」について学ぶと、 相手のことも、自分のことも、今とは少し違った視点をもって、感じることが出来るかもしれません。
その「きっかけ」として、『コミュニケーション講座』をご活用いただければと思います。
是非、次回講座にも、ご参加をお待ちしております。


  • ◆講座(詳細)のチラシはこちらからご覧いただけます。(PDF)
  •  → 「コミュニケーション体験講座」パンフレット(PDF)

  •  お申込(メールでお申込の際は、下記の内容をご連絡ください)
    1.ご希望の日時
    2.お名前(ふりがな)
    3.年齢(10代・20代・30代・40代・50代・60代以上)
    4.メールアドレス(※お振込口座と会場の詳細をご案内致します)
    5.電話番号(※当日の緊急連絡手段としてのみ、使用させていただく場合がございます)
    6.ご職業
    7.連絡事項等(あればご記入ください)

    E-mail: avenir@alexgroup.com


     お申込(FAX送付用紙)
    FAXの場合は、こちらの「ファックス送付用フォーム(PDF)」をご利用ください。

    → ★次回講座★ ファックス送付用 お申込フォーム(PDF)


     次回以降の開催予定(2017)
    入門+【心のストレッチ】  2/ 7(火)18:45〜
    入門+【心のストレッチ】  2/11(土)14:00〜

    ※日程は変更する場合がございます。
    詳しくは、開催予定月の1ヶ月前までにHP上でご案内させていただきます。ご不明な点はお問い合わせください。

    お問合せ


    ※ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください。

    E-mail: avenir@alexgroup.com